Wir führen die „Bewegungsrevolution Steiermark“ auf Radio Freequenns fort. Nehmen Sie sich kurz Zeit für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, lassen Sie Kugelschreiber, Kochlöffel oder Kelle einfach liegen und seien Sie ganz Ohr, um den Übungsanleitungen unserer Bewegungstrainerin Sarah Hay zu folgen und sich selbst Gutes zu tun.
SAVE THE DATE: Jeden DI und DO um 9.45 Uhr und SA um 8.45 Uhr – und wer’s verschläft oder vormittags nicht schafft: Einmal geht’s noch an diesen Tagen jeweils ab 13.45 Uhr…
Eine Übungseinheit ist hier nachzuhören.
